Besøks tjeneste

passer for deg som har behov for en besøksvenn som kommer hjem. Det gjelder enten du er ung eller gammel, har norsk som morsmål eller kommer fra en annen kultur. Ta kontakt med leder av Frivilligsentralen, Ann Karine Forsberg Larsen og fortell litt om deg selv.

Bingo

Passer for deg som er beboer på Tingvollheimen.

Bowls

Bowls er et kulespill som spilles innendørs, og er litt likt Boccia. Bowls passer for alle som ønsker å treffe andre hyggelige mennesker og delta i vennskapelig konkurranse - uavhengig av alder, språk og kultur. Det blir en kaffepause ved tolvtiden. Det er ingen påmelding. Ta med innesko! For mer info, kontakt leder av Sarpsborg Frivilligsentral Ann Karine Forsberg Larsen

Datahjelpen

passer for deg som er eldre og trenger individuell datahjelp. Det er påmelding. Ta kontakt med Frivilligsentralen.

Hobby og matglede

Passer for deg som ønsker en sosial og kreativ møteplass. Dette er en gruppe der du vil treffe folk med samme interesser som deg selv og få et netverk på tvers av språl og kultur. Det er påmelding til hvert semester. Kontakt Liv-Gunhild Strømnes på telefon 98 29 27 81

Kom deg ut !

Gå-gruppe fra Frivilligsentralen til Kulåsparken, Glengshølen eller andre steder i nærmiljøet. Passer for alle som ønsker en helsebringende tur sammen med andre hyggelige mennesker - uavhengig av alder, språk og kultur. Turene kan gjennomføres til fots, med rullator, i rullestol(med medhjelper) eller med barnevogn. Husk gode gå-sko! Det er ingen påmelding. Møt opp på Frivilligsentralen litt før klokken 11.

Kvinnegruppa

Hver møtekveld starter med innledning om et aktuelt tema. Det blir diskusjon i grupper etterpå. Kvelden avsluttes med kaffe/te og rundstykker. Gruppen passer for kvinner i alle aldre - uavhengig av språk og kultur - som ønsker å få et nettverk og diskutere aktuelle samfunnsspørsmål og hverdagsutfordringer. Det er ingen forhåndspåmelding.

Ledsager tjeneste

passer for deg som er eldre og har behov for følge til og fra lege/tannlege, m.m.. Du ordner selv med bestilling, transport og betaling, og Frivilligsentralen stiller med en medhjelper til og følge deg. Ta kontakt med Frivilligsentralen.

Leseombud

LESEOMBUD på Valaskjold bofellesskap Fire frivillige leser for interesserte, påmeldte beboere, maks åtte personer. To og to frivillige er tilstede, én leser og én observerer. Det blir lest små stykker, og beboerne kan komme med ønske om hva som skal leses. Etterpå er det samtale om teksten, rundt en kaffekopp. Leseombudene har et nært samarbeid med Sarpsborg bibliotek.

Livskaféen Lyst på livet

Kurset passer for deg som er 60+, og som ønsker å lære mestring for best mulig livskvalitet.

Montering og reparasjon av hjelpemidler

Passer for deg som er eldre/bevegelseshemmet og har behov for montering av komfyrvakt, terskler mm. Du tar kontakt med Hjelpemiddel sentralen/ASVO som gir frivillige i oppdrag å hjelpe deg med monteringen.

Språkkafé

Språkkaféen på biblioteket er et samtalested for norsktalende og flerspråklige. Der kan du praktisere norskkunnskapene, lære om det norske samfunnet og få et nettverk på tvers av språk og kultur.