Tirsdag 04. november 2025 kl. 12:30 - 15:30
Onsdag
23
Januar
2019
Kurset passer for deg som er 60+, og som ønsker å lære mestring for best mulig livskvalitet.
Kl. 11:00 - 14:30, Sarpsborg Rådhus
Livskafé - Sikkerhet og trygghet i hjemmet og utenfor
07.11.18 Livskafé1: Å ha lyst på livet
05.12.18 Livskafé2: Naturlig aldring
23.01.19 Livskafé3: Sikkerhet og trygghet i hjemmet og utenfor
13.02.19 Livskafé4: Ernæring. Du blir hva du spiser
13.03.19 Livskafé5: Fysisk aktivitet
24.04.19 Livskafé6: Avslutning og oppsummering
Det er begrensede plasser. For påmelding henvender du deg til leder av Frivilligsentralen, Ann Karine Forsberg Larsen,
tel. 982 21 270. Seks kurskvelder koster 200 kr, som også dekker et måltid.